samatya～ｻﾏﾃｨﾔ～　ﾖｶﾞ＆ﾜｰｸｱｳﾄｽﾀｼﾞｵ　

（バリ島レストランでyoga)笑


こんにちは(*^_^*)

今日はあいにくの雨模様ですね～
しかも、結構ひどい！！(・_・;)

そんな雨の中、今日も体験の方がいらしてくださいました♪
しかも、西区や中区ではなく東区から！
K-MIXを聞いて来てくださったみたいです☆
遠いところ、わざわざ足を運んでくださり、本当にありがとうございました。

レッスン後にはハーブティを飲みながら、おしゃべり(^^)

今日受けていただいたのは「アロマヨガ」でした。
アロマの香りを嗅ぎながらのヨガは、より心身ともにリラックスできます！
身体が伸びてスッキリした～
精神的にもリラックスした～とおっしゃっていただき、私も嬉しく思いました！

お話に花が咲き、その後、受験生の娘さんのお話に(^_^)
娘さんにも、受験の息抜きにヨガを体験させたいなとおっしゃっていました！
よく体調を崩していることや生理痛の酷さなども気になるということだったので心配ですよね。

ストレスは心だけではなく、身体にも異変をもたらします。
心と身体は繋がっているんです！

ヨガをして、自分の心や身体を見つめる時間を少しでもいいから取ってあげることができれば、何か変わるかもしれない。
心に余裕ができて、すべてのことがうまく回りだすかもしれない。

お母さんの娘さんを思う気持ち、がんばりすぎている娘さんを心配する気持ちがすごくよく分かりました。

次回、もしご一緒に来ていただけたときは、私なりに精一杯サポートさせていただこうと心に決めました(*^^)v

人が人を思う気持ち、大切にしたいですよね♡

ご来店、そして出会いに…ありがとうございました(^^)

次回のご来店もお待ちしております！


「Samatya　～サマティヤ～　yoga＆workout」
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