samatya～ｻﾏﾃｨﾔ～　ﾖｶﾞ＆ﾜｰｸｱｳﾄｽﾀｼﾞｵ　

　
太陽礼拝は、古代インドのサンスクリット語で「スーリヤ・ナマスカーラ」と言います。
”スーリヤ”＝”太陽”　、”ナマスカーラ”＝礼拝　と意味されます
太陽に対する祈りの形を一連の動作で表したもので、
１０～１２のポーズを連続して行います

　なぜ108回やるのか、というと・・・「１０８」とはヒンドゥ－教や仏教において神聖な数字とされています。
日本でも、大晦日の夜には、１０８つの除夜の鐘を鳴らしますね
それは、人に宿る１０８つの煩悩を取り払う為と言われています

１０８回の太陽礼拝では、１つの礼拝毎に１つずつの煩悩を浄化し、１０８回にむかう途中に、色々な事を思い、その思いに感謝し、瞑想を感じてみましょう


【日時】　
２０１４年１２月２８日（日）

【時間】
１６時スタート　（１８時終了予定）

【定員】
１５名　（要予約）

【参加費】
メンバー様／無料　　一般参加の方／￥2,000


サマティヤでは初開催イベントとなるため、ほとんどの方が、１０８回太陽礼拝は初めてで想像もつかない未知の世界かと思います。それは、皆様にとって大きな大きなチャレンジとなるでしょう！
でも、そんな不安でいっぱいの初めての方でも、安心してご参加いただけるよう、
今回は太陽礼拝を簡易バージョンに変えて進めていきたいと思います
途中、自由にお休みを取って頂きつつ、無理のない自分のペースで進めていただいて
大丈夫ですので、ご安心を
やり切れた時の達成感や、チャレンジをしたという努力、新たなステージの自分へステップアップする自信を、その場で共に頑張った仲間と分かち合いましょう

年末最後のヨガを、皆様と１０８回太陽礼拝で締めくくれることを楽しみにしております



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□営業時間
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（定休日：土曜日）
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