samatya～ｻﾏﾃｨﾔ～　ﾖｶﾞ＆ﾜｰｸｱｳﾄｽﾀｼﾞｵ　

6月8日（土）・14日（金）にマタニティヨガ体験会を開催いたしました(^^)

おなかの大きなママさんたち♪♪
妊娠されている女性は、やさしい母性と強さを持っていてとっても素敵です！





呼吸法で不安定になりがちな心を安定させたり、無理のない動きで、持ちよく身体を動かし、ストレスを解消～☆





日常の緊張から解放されて、リラックス～☆





安産に必要なしなやかな筋肉をつけ骨格を整えます☆





ヨガの道具も使いながら、無理のないプログラムで身体も心もスッキリ！！




新しい命が誕生するまでの、長いようで短い貴重な時間☆
できるだけ快適に過ごしていけたらいいですよね(*^_^*)

ご参加いただきましたみなさま、本当にありがとうございました！

7月は金曜日・土曜日に隔週でレッスンを行いますので、今回ご参加いただけなかった方はぜひ一度体験にいらしてくださいね！
はじめての方は、初回体験￥500で受けていただくことができます☆
マタニティヨガ参加についての詳しい情報は、後程こちらのブログの別ページでご案内いたしますので、そちらをご覧ください(^○^)

ご質問・お問い合わせはお気軽にどうぞ(^_^)/
みなさまのお越しを心よりお待ちしております♪♪


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Samatya～サマティヤ～ yoga&workout
http://www.samatya.jp/

〒432-8061 浜松市西区入野町1082-1
TEL.FAX：053-571-7464 ／ E-mail：info@samatya.jp

□営業時間
月～木曜日 10:00～22:00 [16:00～18:00 Close]
金曜日 10:00～16:00
土曜日 10:00～17:00
（定休日：日曜日）
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