内田かつのり先生考案『アナトミック骨盤ヨガ』のワークショップを行わせて頂きます☆
解剖学をベースに、骨盤に特化した注目の新メソッド！
「きつい…でも抜群にきく！！」
サマティヤでもリピート率NO.1♫
20代～70代の幅広い年代の方にご参加いただいています！
今、日本全国で話題のメソッドをあなたも体験しにきませんか？(^^)
【日時】2015年1月24日（土）16:15～17:45
※2月21日（土）11:00～12:30も予定しております
【定員】12名様
【参加費】サマティヤメンバー様…通常レッスンとして
一般の方…￥2,000
【講師】アナトミック骨盤ヨガインストラクター mai
『アナトミック骨盤ヨガ』で内側から“熱”を生み出す！！
継続して参加していただいている方からは…
「慢性的な腰痛・肩こりで整体にずっと行っていたけど、今年は症状が軽い♪」
「毎年、夏になると体調が悪くなるのですが、今年は体調を崩さなかった♪」
「夜、ぐっすり寝れるようになって、毎日快適♪」
「去年に比べると、体の冷えが辛くない♪」
「他のスポーツをやっているのですが、そちらにもいい効果が感じられる♪」
などなど、効果を実感していただいています！
不調の改善、不調の予防はもちろんのこと、インナーマッスル強化で
他のスポーツのパフォーマンス能力もアップする、素晴らしいメソッドです☆
ご参加、お待ちしております！
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Samatya～サマティヤ～ yoga&workout
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□営業時間
月～木曜日 10:00～22:00 [16:00～18:00 Close]
金曜日 10:00～21:30 [16:00～18:00 Close]
日曜日 8:30～18:00
（定休日：土曜日）
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