samatya～ｻﾏﾃｨﾔ～　ﾖｶﾞ＆ﾜｰｸｱｳﾄｽﾀｼﾞｵ　

内田かつのり先生考案『アナトミック骨盤ヨガ』の
体験クラスを行わせて頂きます☆
解剖学をベースに、骨盤に特化した注目のヨガメソッド！

「きつい…でも抜群にきく！！」

サマティヤでもリピート率NO.1♫
今、日本全国で話題のメソッドをあなたも体験しにきませんか？(^^)


『アナトミック骨盤ヨガ』で内側から“熱”を生み出す！！
継続して参加していただいている方からは…

「慢性的な腰痛・肩こりで整体にずっと行っていたけど、今年は症状が軽い♪」
「毎年、夏になると体調が悪くなるのですが、今年は体調を崩さなかった♪」
「夜、ぐっすり寝れるようになって、毎日快適♪」
「去年に比べると、体の冷えが辛くない♪」
「他のスポーツをやっているのですが、そちらにもいい効果が感じられる♪」
などなど、効果を実感していただいています！

不調の改善、不調の予防はもちろんのこと、インナーマッスル強化で他のスポーツのパフォーマンス能力もアップする、素晴らしいメソッドです☆

身体に痛みを抱えている方にも寄り添うレッスンを心がけていますので、ご相談くださいね^^
ご予約はTELまたはメールで受け付けております☆

ーーーーーーー
　開催詳細
ーーーーーーー
【日時】2015年4月29日（水・祝）14:30～16:00
【定員】12名様
【参加費】サマティヤメンバー様…通常レッスンとして
　　　　　一般の方…￥2,000
【講師】アナトミック骨盤ヨガインストラクター　mai

「講師よりメッセージ」
はじめに「アナトミック骨盤ヨガって何？」というところから、じっくり進めていきます！
今回、身体に悩みを持っているという方からお問い合わせをいただきました。
その方は、ヨガで身体を痛めた経験もあるとおっしゃっていました。
痛み・苦しみが慢性的なものであるならば、本来はヨガで解消していける問題なのですが、健康のためにやっているヨガで身体を痛めてしまうのは悲しいですよね。
アナトミック骨盤ヨガ、そしてヨガ解剖学は何よりも安全安心にヨガを楽しんでいただくためのもの！
そんなところをしっかりと伝えていけたらと思っています^^
興味がある方は参加してみてくださいね☆
もちろん身体に不調がない方も、体の使い方を学びたい・深めたいという方もご参加いただけますよ！
ご参加、お待ちしております！


（↑サマティヤメンバーアナトミック骨盤ヨガファミリーのみなさん♪）


＊静岡県浜松市入野町ヨガスタジオ＊
************************************************
Samatya～サマティヤ～ yoga&workout
http://www.samatya.jp/

〒432-8061 浜松市西区入野町1082-1
TEL.FAX：053-571-7464 ／ E-mail：info@samatya.jp

□営業時間
月～木曜日 10:00～22:00 [16:00～18:00 Close]
金曜日 10:00～21:30 [16:00～18:00 Close]
日曜日 8:30～18:00
（定休日：土曜日）
************************************************