samatya～ｻﾏﾃｨﾔ～　ﾖｶﾞ＆ﾜｰｸｱｳﾄｽﾀｼﾞｵ　

こんにちは

暖かくなってきましたね
桜の季節
満開の桜を見るのが楽しみです

さて、今日はとても興味深いワークショップのご紹介です
浜松市篠原町のYoshiko's maitriiさんで行われる、ワナカムヨガスクールｂｙマスター・スダカー氏によるヨガワークショップです☆
興味のある方は、ぜひご参加下さい


ワナカムヨガスクールbyマスター・スダカー氏による“正しいヨガのススメ”

2014年7月　静岡初登場

ワナカムヨガスクールでは、アサナ自体ではなくアサナに至る段階を重視します。

マスター・スダカーは断言します、
“アサナでアサナは上達しない”と。

例えば、ハヌマーサナで


床に届きたくて、ヨガクラスで前後開脚の状態で粘っても、もしくはセルフプラクティスで数分間痛みに耐えても、それは皆さんを怪我に至らしめるだけです。　
アサナには最短かつ最適の練習方法と到達方法があるのです。


ヨガアサナを正しく理解し、最終ポーズであるアサナを追いかけるのではなく、アサナがおのずとやってくることによる喜びとそれによって得られるアサナの効能を体感してください。


現在アジアで一番予約の取りにくいヨガマスターと称されるワナカムヨガスクールの設立者マスター・スダカーが、ヨガのマットの内と外におけるヨガとは何かを伝授いたします。


ヨガフェスタや京都ヨガスマイルが1時間で完売になり、国内のWSが告知後すぐに満員キャンセル待ちとなるワナカムヨガスクールbyマスター・スダカー、そのヨガの極意と真髄を存分にお楽しみいただけるワークショップを是非お見逃しなく。


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日時と内容：

2014年7月13日（日曜日）

①14：00～16：00 “初心者向け　ワークショップ”

②16：30～18：30 “ヨガセラピー　-　アサナの準備”


価格：1クラス　6500円　終日　12000円

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①7月13日　日曜日 14：00～16：00
“初心者向け　ワークショップ　-　レッツビギンヨガ！”


これからヨガを始める方、ヨガを始めてまだ一年未満の方、行く先々のヨガクラスで異なることを言われて戸惑っている方、もしくは、自分は身体が硬いと思っている方、そんな皆様に最適のワナカムヨガスクールbyマスター・スダカーによる“初心者向けワークショップ”です。


お箸の持ち方、正しい日本語の話し方、皆さんにとって“最初の先生”は今後の人生に強く影響を及ぼすことは既にご存知ですね。これから長くヨガと向き合っていくのであれば、ヨガの最初の土台作り、ヨガの正しい理解は必要不可欠です。


ヨガ発祥の地インドで半生をヨガと共に生き、世界中で“The teacher of the teachers(先生の為の先生)”と異名をとるマスター・スダカーから安全かつ正しいヨガの基礎を学ぶまたとない機会東京や大阪で常に満員キャンセル待ち状態のワナカムヨガスクールの初心者向けワークショップは、ヨガ初心者の方のみならず、自分の身体をきちんと理解したい方、ヨガ初心者にヨガを教えているインストラクターにも最適です！




②7月13日　日曜日　16：30～18：30
“ヨガセラピー　-　アサナの準備”


ヨガとはそれ自体がセラピーです。それでは一体何故ヨガで怪我をするのでしょうか？


皆さんは、ヨガのマットに立つ前に、ポーズをとる前に、準備をしていますか？　緊張した身体のままでマットの上に立って、ポーズを取ることは、かえって身体に害をなすことをご存知ですか？


このクラスでは、まずは皆さんの姿勢、アライメント、習慣等々を分析、マット上のポーズへの影響を解析いたします。マットの上でのアヒムサの実践をテーマに、この画期的なワークショップでは、皆様の日常の癖、生活習慣を見直します。


ヨガマットはそのまま皆さんの日常生活の延長に他なりません。間違った日常の癖や習慣を保持したままヨガマットの上に立つことは、健康に良いと思っているヨガによって状況を悪化させる可能性さえあるのです。

昨今欧米のヨガや解剖学などが幅をきかせてきておりますが、ヨガ発祥の国ならではの太古から伝わる教えは、肉体にとどまらず、ヨガがいかに内面と繋がっているかを体感させてくれます。


"インドの叡知"を垣間見られる機会です。アジアで一番予約の取りにくいヨガマスターから教わる本場のヨガを是非お見逃しなく！


ワナカムヨガスクールHP
http://vanakkamyogaschool.com/ja/what-is-vys/


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●申し込み・お問い合わせ：
y.s.maitrii.2011@gmail.com
・題名に　申し込み講座のタイトル
・お名前
・ご住所
・連絡先

（注）　迷惑メール対策にて、ＰＣ拒否設定にされている方、


連絡の取れるアドレスをお願いいたします。

●担当：鈴木よしこ

●完全予約・事前振込制
★キャンセルマナー　5/15~50% 6/15~100%

●会場： Yoshiko's maitrii
浜松市西区篠原町20365＜文武館＞
（申し込み人数により変更あり）

●主催：Yoshiko's maitrii
Webサイト　http://maitrii-yoga.com/


サマティヤでの開催ではありませんので、ご了承くださいませ


satoe

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Samatya～サマティヤ～ yoga&workout
http://www.samatya.jp/

〒432-8061 浜松市西区入野町1082-1
TEL.FAX：053-571-7464 ／ E-mail：info@samatya.jp

□営業時間
月～木曜日 10:00～22:00 [16:00～18:00 Close]
金曜日 10:00～16:00
土曜日 10:00～17:00
（定休日：日曜日）
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