samatya～ｻﾏﾃｨﾔ～　ﾖｶﾞ＆ﾜｰｸｱｳﾄｽﾀｼﾞｵ　

【ヨガティスとは？】
ヨガティスとは、ヨガとピラティスの利点を融合したレッスンです。
ピラティスでインナーマッスルを鍛え引き締まった身体に。ヨガでは主要な身体の筋肉を伸ばして女性らしいしなやかな身体にしていきます。インナーマッスルがつくことで、骨盤の歪みを整え基礎代謝を上げていくので、冷えを改善したり太りにくい体質になります。
また内臓の働きをよくするので、便秘や美肌にも効果的！ピラティスでインナーマッスルを鍛えたあとは、ヨガでリラックスして身体も心もデトックスしていきましょう♪
引き締め効果抜群の新レッスンです☆


ということで…

3月はヨガティス無料体験会を開催いたします(^_^)/

２０１３／３／２０（水・祝）　 １４：３０～１５：３０
　　　　　　　　　　　　　　　２０：３０～２１：３０

各クラス定員15名様限定となります！
定員になり次第受付を終了いたしますので、興味のある方はお早めにご予約くださいませ(*^_^*)

本日より、受付スタートしております☆

ヨガとピラティス、両方やりたい！！という欲張りな方(*^。^*)笑、ぜひ一度体験にいらしてください♪♪

たくさんのご参加、お待ちしております(*^^)

お問合せ、ご質問はお気軽にどうぞ☆


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Samatya～サマティヤ～ yoga&workout
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〒432-8061 浜松市西区入野町1082-1
TEL.FAX：053-571-7464 ／ E-mail：info@samatya.jp

□営業時間
月～木曜日 10:00～22:00 [16:00～18:00 Close]
金曜日 10:00～17:00
土曜日 10:00～16:00
（定休日：日曜日）
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