samatya～ｻﾏﾃｨﾔ～　ﾖｶﾞ＆ﾜｰｸｱｳﾄｽﾀｼﾞｵ　

今月のフェイシャルヨガのテーマは「口角が上がった素敵な笑顔」です(^^♪
口元、頬の筋肉に特にアプローチしていきます！

現代社会、パソコンなどに向かう時間が増えてきましたが、そんな時ついつい無表情になってしまっていることが多くないですか？
そして、友達や家族から「怒ってるの？」などと言われ経験はありませんか？

無表情…口角が下がり、口がへの字になっていると「怖そうな人」「疲れていそう」「感じが悪い人」などマイナスな印象を与えてしまいがちです。
下がっていた口角が上がることにより、表情は明るく柔らかくなり、若々しい印象へと変わります☆
そして素敵な笑顔は、まわりの人からのあなたの印象を良くしてくれるのと共に、まわりの人を癒したり、幸せにする力を持っています(^_^)

フェイシャルエクササイズによってお顔の筋肉を引き締めるのと同時に、ヨガのポーズによって体も心もリラックスし、心の底から素敵な笑顔になって頂けたらと思います(*^^)v

これからいろいろとイベントが増え、新しい環境や出会いなどが待っている春の季節に向け、素敵な笑顔作りをしていきましょう♪♪
フェイシャルヨガで、体も心もお顔もリフレッシュ(*^。^*)

フェイシャルヨガのクラスは現在…火11:30～12:30、水20:30～21:30、金14:00～15:00となっております☆

みなさまのお越しをお待ちしております☆

フェイシャルヨガ担当　 miki


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